কোমর ব্যথা: কারণ, লক্ষণ ও প্রতিকার

কোমরমেরুদণ্ড পিঠেরব্যথা একটি সমস্যা, যা কারণে হতে পারে। মধ্যে সাধারণ কারণগুলোর মাঝে মাঝে রয়েছে ভুল поза , ভারী জিনিস তোলা, অতিরিক্ত ওজন বহন করা, এবং পেটের পেশী। এছাড়াও, ডিস্কের সমস্যা, যেমন ডিস্ক স্থানচ্যুতি অথবা স্পাইনাল স্টেনোসিস দিয়েও কোমর ব্যথার সৃষ্টি করতে পারে। লক্ষণগুলোর অন্তর্ভুক্ত থাকতে